一人で黙々の時間。

今日はなぜか朝から私の中の心の嵐が吹き荒れた。

いつもならもう少し距離を置いて見られる下の子の自己主張も、真っ向から対決。➡子ども、泣く➡私、自己嫌悪。

身体もすごーく疲れている感じで、さっさとしてー💢とイライラ。

もうこれは自分の心のカップがカラカラの空っぽになってるなーと思ったので、下の子が昼寝に入った瞬間、家の中の「やらなきゃいけないこと」は放っておいて、クラフトバッグを持ってベランダへ。

先日教えてもらった石絵をしながら、子どもがクレヨンで落書きしたキャンバスを白く塗り直してみた。

筆で絵の具を塗っていく度、すーっと心の中の嵐が鎮まっていくような感じがした。

絵の具が乾くのを待つ時間も、外の景色や空に浮かぶ雲を眺めたり、お茶を飲んだり、ゆったり過ごす。

これは夕方の空。

太陽が沈んでいく時間の空が一番好き。

やっぱりこういう穏やかな一人の時間、大事だなー。

子どもが起きてきて時間切れとなったので、続きはまた後日。

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